Clinique de physiothérapie Val-dOr

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La rééducation posturale globale (RPG) est une approche pratiquée par des physiothérapeutes qui ont suivi une formation postuniversitaire en RPG.

C’est une approche qui considère le corps dans son aspect global. Si une partie faiblit, votre cops développera des mécanismes d’adaptation et de compensation pour éviter les douleurs. Ceci peut engendrer des problèmes à d’autres endroits. On peut donc utiliser cette approche autant pour des problèmes de dos, de tendinite, de céphalée, post fracture, etc.

La RPG est une méthode d’étirements progressifs dans des postures adaptées selon vos rétractions musculaires, vos symptômes et votre morphologie. Elle s’adresse autant aux enfants, adultes, sportifs, femmes enceintes, enfin à toute personne qui présente des défauts de posture ou des douleurs musculaires et articulaires.

Les effets bénéfiques de la RPG sont : la diminution et la disparition des douleurs, l’accroissement de votre souplesse et la prévention des rechutes.

Pour toute autre information sur cette approche, n’hésitez pas à communiquer avec votre physiothérapeute!



La fracture de colles est une fracture du radius (os de l’avant-bras du côté du pouce), environ 2 centimètres en haut du poignet.

Cette fracture se produit le plus souvent lors d’une chute sur la paume de la main lorsque le poignet est en extension. C’est une des fractures les plus communes chez les personnes de 40 ans et plus, surtout chez les femmes.

Dans la majorité des cas, le fragment rattaché au poignet se déplace vers le dos du poignet et vers le pouce. Une partie du cubitus (l’autre os de l’avant-bras) se fracture aussi fréquemment.

Dans un premier temps, l’immobilisation du poignet et de l’avant-bras dans un plâtre est nécessaire pour environ 6 semaines.

Une fois le plâtre enlevé, la main et le poignet seront enflés, très raides et faibles dû à l’immobilisation prolongée. Dans ce cas, le physiothérapeute pourra réhabiliter le membre avec des exercices de mobilité et de renforcement, des mobilisations, le bain-tourbillon, les bains contrastants et l’électrothérapie.


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